こんにちは☆
まだまだ猛暑日が続いてますね!
夏が痩せにくい3つの理由をご存じでしょうか?
①夏は冬よりも基礎代謝が低くなる
→寒い方がエネルギーを使い、夏は汗で水分が出てるだけ><
②食事が乱れがち
→食べやすい物、冷たい物を摂取しがち
③内臓が冷える
→寒暖差で自律神経が乱れ、冷たい物を摂取し冷える
なので夏のダイエットこそ冷え対策が大事なんです!!
当店のお勧め冷え対策はEMIゼリーとBE-FITの腹巻です!
EMIゼリーはおやつ変わりにも◎
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ケアしましょう~♪